- 大きな口を開けない
・横を向いてカラオケを歌わない - 特に硬いものを咬まない
- 精神的ストレスの軽減をはかる
- 顎や首のリラクゼーション、ストレッティング
- 姿勢に気をつける。
・頬杖をつかない
・受話器を肩に挟んで電話をしない
・うつ伏せ寝をしない - くいしばりに気をつける。
・パソコン、ゲーム熱中時 - 理学療法（マッサージや湿布）
- 一般的な歯科治療
- 鎮痛剤、消炎剤、筋弛緩剤、精神安定剤などの投与
- スプリントの装着
まり歯科
〒892-0842
鹿児島県鹿児島市東千石町10-14 danken COFFEE 2F
TEL/FAX
駐車場サービス券
●天文館いわさきパーキング
●セイワパーク天文館
顎関節症は、『口が開きにくい』、『口を開ける時クリッと音がする』、『あごや周囲が痛い』などの症状があります。
仕事がハードな人、精神的ストレスのある人、咬み合わせの悪い人などで、若い女性が大半です。
ストレスが誘因で日中のくいしばり、夜間の歯ぎしりをしている人が多いようです。
顎関節
（頭蓋骨と下顎骨をつなぐ関節）
※日中のストレスによる筋肉の緊張や、くいしばりを意識して改善するだけで良くなる場合が多いです
